小雨の中のランニング

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小雨が降る中、

みんなで堤防をを走ってきました。

14.5km !!!

最近どうかしてる感じで

走る距離が伸びてます♪

 

とんかつ.jpg

走った後のご飯はおいしい。

消費したカロリーをすぐに摂取でした。

 

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