伊豆さんぽ日記: runアーカイブ

ランニングクラブ

2011年9月28日(水) | コメント(0)

暑い暑い夏が通り過ぎ、
またまた週一回のナイトランに参加させて貰っています。
やっぱり一人で走るのとは違い楽しい♪

そしてまた一人ラン友が復活。
時々一緒に走れるって。
2児のママだからしょっちゅうという訳にはいかないと思うけど。
でもうれしい♥

それにしても今週はどうも身体が重たかった‥。

ランニング練習会！

2011年5月 3日(火) | コメント(0)

ランニングの強化練習というものに参加してみましたv(^o^)v
1km5本＆10km。

‥。バテバテ。

バリバリの筋肉痛。そして翌日夜にはダウン。
自分の体力にがっかりです(´＿｀。)

とはいえ充実感はありました。

普段こんなにがんばる事はありませんから。

みなさんの励ましとかで出来たのでしょうね。

だから気分的にはたのしかった

これを機に体力回復に励もうと思います！

その前にダイエットかな‥。
何故か翌日体重増えてたし。

夜ラン♪

2011年4月 6日(水) | コメント(0)

BDP running club に参加させてもらい、
久しぶりの夜ラン♪

レベルが高くて着いていけず、
だいぶ遅れてしまいましたが、
気持ちよかった~♥
やっぱりみんなで走るのは楽しい^^

が、翌日の筋肉痛で反省。
だいぶサボっていたからな（*＾～＾*）ゝ

10km RUN♪

2010年11月14日(日) | コメント(0)

イベントで千本浜を10km走ってきましたーv(^^)v

タイムがだいぶ落ちました‥(´＿｀。)
走っているのに太りやすくなったと思っていたけど。
そういうことか。

精進します。
美味しいものを美味しく食べるために。

週末の大食に向けて平日走りこみだっ（*＾～＾*）ゝ

東京マラソン過去最高！

2010年9月 3日(金) | コメント(0)

全体の倍率が約9．6倍だそうです！
マラソン9．2倍、
10キロ13．6倍。
...。

神頼みでもしてこようかな。

抽選結果は10月12日頃。

練習不足の今日このごろ。
当選すればやる気がでるかしら。
って悪い癖の他力本願です。

残暑の厳しさが去っていったら、
外ランも復活してみようかな。

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